domingo, 24 de octubre de 2010

10ª SEMANA DEL 25 OCT/31 0CT (FALTAN 7)

Lo que me espera esta semana; bueno y las dos siguientes
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2 comentarios:

  1. Cris24 de octubre de 2010 a las 22:03

    L: Rodaje de 12km
    M: Cal.15'+(8x1000 Rec:1000)+ 10' Total:20km
    X: Rodaje de 12km
    J: Rodaje de 12km
    V: Cal.15'+(4x3000 Rec:1000)+ 10' Total:20km
    S: Rodaje de 8km
    D: Largo de 33km

    Total:117km

    "LO QUE NO TE MATA TE HACE MAS FUERTE"

    "CUANDO EL DOLOR TE DIGA QUE PARES HAZTE EL SORDO"

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  2. Hector26 de octubre de 2010 a las 18:29

    eres un crackkkkkkkkkkkk!!!! no descansas ningún día?

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