| 10 km. | 15 km. | Mitja Marato | Marato | |
| Alfredo | 00:34:27 | 00:52:27 | 01:13:37 | 02:42:24 |
| Salva | 00:33:54 | 00:55:15 | 01:15:14 | 02:43:40 |
| Alexis | 00:35:00 | 00:54:18 | 01:16:36 | 02:43:50 |
| Hector | 00:34:35 | 01:18:20 | 02:59:20 | |
| David Carr | 00:37:27 | 01:26:49 | ||
| Frank | 00:40:41 | 01:04:05 | 01:30:29 | 03:20:01 |
Be com vore-hu estic intentant mantindre aso lo mes viu posible , i se me ha ocurrit aso aixi que ha si eu deixe:
Be la idea es que vaig a fer un quadrant de marques personals (bueno al que li moleste que no me les done i punto) si vol discret alla , cada u..
be en principi la idea es marques de:
10.000
15.000
Mitja Marato
Marato.
no se si caldria ficar alguna marca mes, estic obert a sugerencies.... be deixeu-me en els comentaris de esta entrada les marques...
EL PRESIIIIIIIIIII
presi asi van les meus:
ResponderEliminar10.000- 34.35
mitja marato: 1.18.20
marato: 2:59:20
a mig gas!!!! ara quan torne aneu a flipar!!!
Hector eso no vale, esas están mal medidas por lo menos sumale minutos a eso tiempos jaja
ResponderEliminar10km. =37:27:78
ResponderEliminar21km= 1:26:49:30
Hector molt bo aixo de quant tornes.... A vore si es ya collonssssss....
ResponderEliminarY David. joder tio que exactitud
Quieres que te diga los parciales? Am y esas están bien medidas no como las de Hector jajajaja
ResponderEliminarjajajajajajaaa!!!! David no me toques los cojones!!! 37 en 10k los hacia yo pesando 90 kg. ah en la media no te has equivocado? 1.26 eso lo hago yo a pata coja!!!
ResponderEliminarPer cert Frank hui he anat al metge i ma dit que paciencia, les tendinitis son molt dures de curar i la mitja de temps es un any!!! espere que no arrive!!!
ResponderEliminarVale hay van las mias 10k 35:00 15k 54:18 media 1:16:36 maraton 2:44:50 y eso lisiado de las rodillas el dia k no me duela nada vais a flipar
ResponderEliminarAvore les meues:
ResponderEliminar10k 34:27(alcudia)
15k 52:27 (puzol)
21k 1:14:46 (valencia)
42k 2:42:24 (valencia)
Alexis no te acuerdas ni de tu tiempo en maratón? anda rectifica ese tiempo que te costó lo tuyo pa que te pongas de mas jajaja.
ResponderEliminarAtencion!!!!! Alfredo tiene razon mi tiempo del maraton es 2:43:50 real o 2:44:05 oficial pon el k kieras
ResponderEliminarAlexis no tienes whasapp?
ResponderEliminarOstia les meues de mitja marato i marato no les poses!!! Que estaba rodant
ResponderEliminarAl final d' any qui tinga millor marques es premiara amb un pernil!!!!!
ResponderEliminarthanks..
ResponderEliminarque passa en els demesssssssss
que reservada es la gente--jjjj que modesta
Miguellllll!!!! Que pasa? David!!!!!!
ResponderEliminarCristóbal , Andres, etc... sí no las poneis las pondré yo pero no serán reales....por Lo menos un par de minutos más
ResponderEliminarles meues son:
ResponderEliminar-10k (h2o castello)= 33:54.
-15K (puçol-massanassa)= 55:15.
-21k (valencia)= 1:15:14.
-42k (valencia)= 2:43:55.
thanks, Salvetaaaa.... estas fet un crack.. i ademes ficante temps. i tot... te explique no me cuadraba el temps de marato ja que tu entrares davant de Alexis i me havies ficat mes temps, el que tu te fiques es el oficial, pero el real teu de marato es 2:43:40.. aixi que 15 seg. menys...jjjjj
ResponderEliminarCreía q contaba el oficial.
ResponderEliminarGracies presi!!!!!!!!!!!!!!!!, eres un crack.
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