viernes, 9 de octubre de 2009

FIJAMOS HORA DEL LUNES 12?

Rotonda de massanassa com sempre?(en la esplanaeta de terra)
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23 comentarios:

  1. salva9 de octubre de 2009 a las 12:50

    jo acudire al poli del saler, aixina q a mi soles m teniu q dir l'hora.

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  2. Carles9 de octubre de 2009 a las 17:47

    jo també aniré, i acudiré al poli del saler, aixina es que necessite saber l'hora. ens quedem a esmorçar al bar del poli o per ací? alli podem dutxar-nos? hala, algú que estiga informat que vaja contestant...

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  3. Hector9 de octubre de 2009 a las 17:52

    Jo propose que ens veguem a la eixida del sol que serà més o menys a les 7.45...
    si fem una roda llarga de 1.30 o 1.40 es aràn les 9.15 0 9.30 si ens dutxem les 10 hora de esmorsar.
    que vos pareix?

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  4. Hector9 de octubre de 2009 a las 17:59

    EI Carles... así el únic que ha seguit el pla de blog hem segut Salva i jo. Hi hem acabat morts...de semana de recuperació els collons!!!! el Click es que esta molt fort i per a ell si que serà recuperació, pero per a mí es una semana de qualitat!!!!

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  5. Hector9 de octubre de 2009 a las 18:02

    Miguel como ha ido la carrera de Meliana?

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  6. salva9 de octubre de 2009 a las 18:05

    hector, com estas d'ahir?

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  7. Hector9 de octubre de 2009 a las 18:06

    Be entre cometes, perque esta semana es per olvidar!!!!
    i tu?

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  8. salva9 de octubre de 2009 a las 18:10

    estic b, xro xq dius q esta semana es x oblidar?

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  9. Hector9 de octubre de 2009 a las 18:14

    Salva que el pareix a les 7.45 en el sale?

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  10. Hector9 de octubre de 2009 a las 18:17

    jo tinc les cames altra vegada carregades i el dimecres vaig fer 1.30 el dimarts 10 canvís d 2 minuts i recuperar 1 minut, el dilluns 1 hora de natació i ahir el que ja saps. I encara hem semana.

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  11. Carles9 de octubre de 2009 a las 18:25

    jo no faria una rodada tan llarga, faria un casal d'esplai i tornar, penseu que el terreny esta moll en un 50%, això vol dir que hem d'alçar les cames i si esteu tan matxacats..., ei, relaxeu-se que estem en la 1ª setmana d'octubre, queden cinc mesos per al marató...

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  12. Carles9 de octubre de 2009 a las 18:27

    a mi em pareix be l'hora, a 7.45h en el saler

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  13. salva9 de octubre de 2009 a las 18:30

    x mi perfecte

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  14. salva9 de octubre de 2009 a las 18:32

    i tame pense q la roda no tindria q ser massa llarga, xq el terreny es com a dit carles i no estem acostumats, i si el dimarts volen fer calitat no se com tindrem les cames, de totes formes es parlar-ho.

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  15. miguel y sergio9 de octubre de 2009 a las 19:02

    ye k pasa?la carrera a ido fenomenal 36´15" y eso k es semana de RECUPERACION y eso k e salido a RODAR jajajaja eh salva? y lo del lunes la hora es perfecta,asi k los k salgamos de la rotonda de masanasa mas o menos kedar a las 7,15 o asi no?

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  16. alfredo9 de octubre de 2009 a las 21:13

    ok miguel a las 7:15 en la rotonda de massanassa. enhorabuena por la rodá de la carrera jeje

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  17. salva10 de octubre de 2009 a las 10:55

    jo q vaig al saler, a on nos vem?

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  18. salva10 de octubre de 2009 a las 10:56

    felicidades miguel por tu carrera, supongo q buenas sensaciones.

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  19. alfredo10 de octubre de 2009 a las 13:41

    ye salva jo no tinc ni idea de aon es.em pareix be de no fer la rodá molt llarga pal dia seguen fer calitat

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  20. salva10 de octubre de 2009 a las 19:34

    alfredo, supose q sera a on esta el camp de futbol i la pista d'atletisme, xro qui heu sap segur?, a vore si ara ningu sap a on es.

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  21. alfredo10 de octubre de 2009 a las 21:03

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  22. david10 de octubre de 2009 a las 21:03

    de cuanto va a ser la roda? al final? yo no se si estare pero si estoy ya aviso y voy y de quedar a las 7 45 alli? joder quien madruga dios le ayuda,,,,,,,, a correr jajaja

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  23. david10 de octubre de 2009 a las 21:05

    hombre si no se sabe donde es ,,,,,,,pues se queda en la puerta del poli o en el parkin que hay donde allado hay un circuito decoches teledirijidos

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