jjeee resulta que voy de paseo a la tienda adidas sin buscar...i veo expuesta mi talla...¿Como las iva a dejar???
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
-
-
-
Calendario Proximas Carreras
...
EL TEMPS
tiempo en Catarroja
Clasificaciones Circuitos
Nº de Visitas
Marcas
SEGUIDORES
Archivo del blog
- febrero (1)
- noviembre (5)
- octubre (1)
- septiembre (4)
- agosto (1)
- junio (3)
- mayo (13)
- abril (7)
- marzo (11)
- febrero (12)
- enero (14)
- diciembre (9)
- noviembre (22)
- octubre (18)
- septiembre (9)
- agosto (4)
- julio (7)
- junio (9)
- mayo (12)
- abril (6)
- marzo (15)
- febrero (14)
- enero (16)
- diciembre (17)
- noviembre (15)
- octubre (20)
- septiembre (24)
- agosto (7)
- julio (9)
- junio (13)
- mayo (20)
- abril (25)
- marzo (27)
- febrero (23)
- enero (17)
- diciembre (27)
- noviembre (18)
- octubre (33)
- septiembre (100)
- julio (6)
Webs amigas
Con la tecnología de Blogger.
ANAR DARRERE NO ES NINGUNA VENTAJA
alfredinho qui va apostar per mí? confesa!!!!
ResponderEliminarsalva, pero per picar a clic jejejej
ResponderEliminarhector crec que t´agradara el entrene de ui, avores i el penaja click.
ResponderEliminaralfred,,,,,,,,, en la tienda adidas de teruel?
ResponderEliminarvoy
ResponderEliminarmartes 6x1000 rec. 1:30 ritmos:
ResponderEliminar3:20-3:20-3:15-3:20-3:14-3:24
componentes: salva,hector2,alfredo,miguel,clik.
cristobal tenias razon esas series no podia hacerlas al 90%. me he empleado a fondo.
yo solo he hecho 6 series,pero esta gente a hecho 8 series.menudo ritmo llevaban miguel y alfredo.que cuelguen sus tiempos y alucinaras.
estas recuperado ya?
algu que pentje en l'apartat "marcas" les marques de pascualet pliss.
ResponderEliminardavid!!!si tio, en la tienda de teruel
ResponderEliminarhay cosas interesantes alli¿? haber si se mepasa el dolor y puedo salir ya, estoy que me subo por las paredes
ResponderEliminarbien las mias: 3:25,3:27...3:15,3:20,3:13,3:20,3:11,3:14
ResponderEliminarclic t´henrecordes fa unes semanes que dies que no podies baixar de 3:25-3:30? veus com poc a poc vas agarrant la marxa? tanta preocupació...no pots estar tot el any al máxim nivell i tu deus de saber-ho. Si t´agueres vist la cara d´alegria quant hem fet la 3ªserie...pareixia com si li agueren donat un caramel a un xiquet jeje, molt be maquina.
ResponderEliminardavid, mira si vas a buscar algo no lo encuentras i si no lo buscas lo encuentras, mentiendes?depende del dia i si tienes suerte si que esta bien, pero otros dias...no
ResponderEliminar¿que pasa conm esos cambios tan bruscos en los tiempos de las series? Seguro que hay alguno corto, porque a todos os pasa lo mismo. Pero bueno de todas maneras los tiempos son bastante buenos, aunque alguno seguro que iba tocandose las bolas ¿eh Alfredo? Y tu Click no te desesperes que todo llega, parece mentira un tio experimentado como tu preocupado por los entrenes. Y no os metais con mi "discipulo" eh que como vaya para alla vereis jeje. Si en verdad Hector ya esta fuerte solo necesitaba un pequeño empujoncito.
ResponderEliminarMiguel por curiosidad que quieres intentar este año?
alfredo, la 3º serie ple de alegria es per el 3:15.
ResponderEliminarhara jo anava a fer soles 5 series pero m'has arrastrat a la 6º. be maquina.
parlant de maquines NO POT SER lo de miguel, COM ESTA.
si penja el seu entrene, es per agafar-se el cap. que animal.
cristobal , hay un km. que tira hacia arriba.luego la vuelta se hace para abajo.
ResponderEliminaryo por mi parte la 6º serie ya no podia mas me ha dado un bajon de energia.jeje
alfredo, las dos primeras series iva tocandose las bolas.jeje
ResponderEliminarmiguel cuelga tus ritmos pliss.
ResponderEliminares que quiero alucinar.
cristobal no me tocaba las bolas, sufro igual que todos...lo unico que no pensaba hacerlas con miguel hasta que la tercera la he hecho con ellos i ya me han arrastrado a acabarlas
ResponderEliminarGRACIASSS makinas por acompañarme,las mias han sido: 3´15",3´20", 3´15",3´20",3´15",3´20",3´11",3´13",a estado de maravilla,y como digo yo lo bonito de un maraton no es solo la carrera si no los entrenes ,como este por ejemplo.por cierto cristobal OJALA pudiera arrimarme a 2h50´seria una pasada,ya veremos si puedo.otra cosa el click desde la primera serie renegando pero............él las a echo las 6 k keria,es un figura,aunke para figura alfredinho no le e oido respirar y yo iva k se me salia el corazon jajajajajaja,es un extraterrestre
ResponderEliminarSabeis?esos momentos en los que nos juntamos todos para hacer calidad...pienso que hay que aprovecharlos ja que solo cuesta mas hacerlo.
ResponderEliminarese momento en el que acabamos de hacer las series i nos chocamos la mano...tio!pa mi es mu bonito
JODERRRRRRR¡¡¡¡¡ esos esos ritmos asustan, estais como la yamaha de rossi y yo que he hecho 11 km a 4' 45'' a 160 puls. Alferdo los vas a quemar a todos (menos a Miguel)
ResponderEliminar