domingo, 10 de enero de 2010

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34 comentarios:

  1. Hector11 de enero de 2010 a las 16:08

    Carles estas molt fort, eh! 36.16 esta de puta mare!!!

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  2. Hector11 de enero de 2010 a las 16:10

    Pascual estas be? el vaig vore que el retiraves i pareix que estaves lesionat! !conta´ns com el va!

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  3. Hector11 de enero de 2010 a las 16:12

    i jo un fracàs, vaig parar al km 5, per agotament no tenia ganes de res... el llarg del divendres hem va deixar tocat.
    A la próxima més, que serà a la mitja de Benicassim.

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  4. Hector11 de enero de 2010 a las 16:13

    Alfredinho, click, Salvatore, David, Miguel huí ens vegem per la ruta?

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  5. Frank11 de enero de 2010 a las 16:15

    yeeeeeeeee, pedaço de maquines, que ja estic asi.. per a ficar-me al dia, ja veig que no afluixe-ho, pero teniu que ser prudents, segons he estat llegint per açi, veig que tenim molts tocats,, (aixi que animo i a recuperarse promte) no vullc un equip de invalits, jjjj,,, aço de corredors de la ruta ja va en serio.. aixi que molts anims i fiqueu-se be lo mes rapit posible (sempre en prudencia)..

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  6. Frank11 de enero de 2010 a las 16:17

    per lo que a mi respecta, pos informar-vos que em trobe be, que els nadals els he passat cuidanme prou sin excesos, i la veritat es que toque madera, ja que de moment vaig prou be (dins de les meues capacitats).. aixi que com sempre vos dic compreu-se retrovisors que VOOOOOOOYYYYYYYY..... jjjj..

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  7. Hector11 de enero de 2010 a las 16:35

    jajajjaaaaaaaaaaaaaaaa a mi segur que m´agarres!

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  8. Frank11 de enero de 2010 a las 16:55

    segur que t´agarre cabranaço ja he llegit per ahi que estas fet un bou,, aixi que com no t´agarre dels ous. i te pegue una paliça,, creec que correguens no sera , encara me falta molt, ..mamonaço

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  9. Hector11 de enero de 2010 a las 17:13

    huí ixes? ens veguem a les 19.30?

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  10. Frank11 de enero de 2010 a las 17:21

    si que ixc, pero no puc eixir a eixa hora, eixire a partir de les 20.30 h.,,tinc els nanos hui, es el problema de aquest any que estic eixint molt tart.... igual vos veig quant acabe-ho..

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  11. CLIK11 de enero de 2010 a las 18:31

    jo hui si que ixc,no aneu massa rapits que el nadal ma passat factura.jejeje....

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  12. Cris11 de enero de 2010 a las 20:31

    Hola compis: ¿Como estan ustedeeeeeeeees?
    Mira que me a dado por hacer el payaso un rato.
    Bueno hoy he hecho mi primer rodaje y los dolores se han transformado en unas pequeñas molestias. A ver como evoluciono estos dias. Bueno he hecho series y estoy reventado: 20' a 6'03km+ 5' andando+ 15' a 5'30km+ 5' andando+ 10' a 5'30km. Mañana si no me da pereza saldre a andar y el miercoles ya os contare otra vez.

    Vosotros ya veo que estais fuertes. No os descuideis y arreglaros los retrovisores que voyyyyyyyy.

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  13. david11 de enero de 2010 a las 22:43

    eeeeeeee joder que bien hoy,,,,,,,,, hay casi toda la peñita ejejejej......... bueno haber si mañana nos vemos la verda que mi pierna la veo poco a poco mejor ahora a cojerse,,,,,,alfred como vas?

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  14. salva11 de enero de 2010 a las 22:56

    carles, te felicite x el teu temps. estas fet una maquina, despres dius de nosaltres encara q tu no te quedes darrere.

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  15. salva11 de enero de 2010 a las 22:57

    hector penja el entrene, no sigues MARICA.

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  16. salva11 de enero de 2010 a las 22:59

    david acuerdate de dejarme los retrovisores y el turbo en el taller, GRACIAS.

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  17. david11 de enero de 2010 a las 23:28

    ok loco aunque alguno que otro se lo dare gripado asi yo me lo pongo trucado jejeje mañana cuando te veo por mi almacen te are la zancadilla jejeje

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  18. CLIK11 de enero de 2010 a las 23:34

    ieeeeeuuuuu,hui si que hi havia bona penya sols faltaba alfredo,carles i carlos ,hui tremolaba la ruta per la gent que hi havia....

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  19. CLIK11 de enero de 2010 a las 23:35

    cada vez veo mas cerca el liderazgo del circuito ruralcaja,jajajajejeje....

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  20. alfredo11 de enero de 2010 a las 23:58

    ye amics, ui he anat a l´ultima sessió del fisio...y stic prou millor, apartir del dijous ixiré en vosaltres si puc seguirvos.He engordat un kilo y hasta que no vaja a millor no´m tallaré el moño, es una promessa. hasta pronte

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  21. alfredo12 de enero de 2010 a las 0:01

    NO SE COMPREU UN RETROVISOR!!!que ja me comprat jo uns preismatics pa vorevos de llunt máquines

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  22. Hector12 de enero de 2010 a las 14:30

    CLICK BONA FOTO DE LA SEMANA!!!
    PER FÍ VEIG QUE ANEM RECUPERANT A LA GENT, SOLS FALTA ALFREDINO!
    PER CERT ENHORABONA CARLES!!!!
    ANDRES COMO TE FUÉ AYER? NOTAS MOLESTIAS?

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  23. Hector12 de enero de 2010 a las 14:31

    ALFREDINHO VA QUE ANAR DARRERE NO ÉS NINGUNA VENTAJA!!!!

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  24. salva12 de enero de 2010 a las 18:03

    hector si plou,QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ?.

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  25. Carles12 de enero de 2010 a las 21:25

    gràcies, amics, m'alegre que comenceu a posar-vos bons; l'equip promet, eh. a mi em sap mal no poder entrenar més de vesprada, però de moment no puc... cuideu-se molt, sobretot la gent del marató, que comenceu a estar molt fins i camineu per la corda fluixa..., i la resta, ànim, que en dos setmanes esteu rendint al vostre nivell!!

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  26. Hector12 de enero de 2010 a las 22:10

    ei xiquets la rodaeta de huí a sigut bona, eh! Salva ja t´has vengat!!! huí me he quedat jo.
    Ara en tocarà fer les series a soles el dijous...la millor forma que ningú en guanye.
    Ma paregut vore a Alfredinho per la ruta... pero anava disfressat de lladre( tot de negre i amb un pasamontanyes o gorro negre) jajjajajaja

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  27. Hector12 de enero de 2010 a las 22:12

    EI com esta el esmorzar del día 16?

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  28. alfredo12 de enero de 2010 a las 22:17

    que cabró hectómetre!!!jejeje, ye jo m´apunte a l´esmorzar que pa menjar no estic gens mal.
    JA PUC CÓRRER A 5´15 DURANT 1HORAAAAAAA!!!!! madredeuetamaredeuetaqueseguixcaaixinalacamaquesinoemcaguenlostiaconsagraimenuda...

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  29. Hector12 de enero de 2010 a las 22:20

    CARLES CORRES LA RURALCAIXA AMB NOSALTRES?

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  30. Hector12 de enero de 2010 a las 22:22

    JAJAJAJAJAAAAAAAAA.... PER FÍ. JA ERA HORA QUE EL RECUPERARES!!!! VINGA QUE HI HA QUE DONAR LA TALLA A RURALCAIXA!!!!

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  31. andres12 de enero de 2010 a las 22:24

    hola hector la salida de ayer fue baSTANTE BIEN HICE UNA HORITA,VOY A PONER COMAS Y PUNTOS QUE SI NO CLIK NO ME ENTIENDE,HOY he nadado una horita y media mañana quiero salir a correr a ver si voy mejor saludo a todos y sobre todos a los lesionados

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  32. Hector12 de enero de 2010 a las 22:28

    QUAN ENS HEM VIST A VINGUT UN XAVAL UNS 500 METRES AMB NOSALTRES, PERO A TRIAT UN MAL DÍA.
    DIS-LI DE LA NOSTRA PART QUE NO ERA LA NOSTRA INTENCIÓ DEIXAR-LO PERO ANAVEM EN PROGRECIÓ... I TÚ JA SAPS...AL FINAL A TOPE!!! COMENTA-LI QUE ELS DILLUNS MILLOR PER A PODER RODAR.

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  33. Hector12 de enero de 2010 a las 22:30

    ME ALEGRO UN MONTÓN.... VENGA LO MÁS DURO YA HA PASADO. AHORA NO TENGAS PRISA Y PONTE FUERTE POCO A POCO... BUENO ESO ES LO QUE TOCA DECIR... LUEGO TODOS QUEREMOS EN UNAS SEMANAS IR YA A TOPE!!! PERO EN FIN TÚ YA SABES.

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  34. Anónimo13 de enero de 2010 a las 17:16

    BONA VESPRA! SOC FELIPE, EL QUE VA INTENTAR SEGUIRVOS PERO EN 500M VAIG TINDRE PROU...
    MARE MEUA, EM VAU DIR Q ERA TOT APARIENCIA PERO ERA REAL!!
    BUENO ALFREDO MOLTES GRACIES PER CONTARME TOT AÇO Q TENIU MONTAT, JO LI FARE CAS A HECTOR I ANIRÉ EL DILLUNS A VORE SI PUC AGUANTAR EL VOSTRE RITME, JA QUE HE VIST ACI EN EL BLOG LES CARRERES I CLASIFICACIONS I EL LLISTÓ ESTÀ MOLT ALT.

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