lunes, 15 de febrero de 2010

PLANETA RUNNING

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14 comentarios:

  1. Hector15 de febrero de 2010 a las 19:20

    SI NO POTS LLEGIR TEU CONTAREM!!!!

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  2. Hector15 de febrero de 2010 a las 19:22

    COM ESTEM DE MALAMENT!!!! MIGUELLLLLLLLLL LOCO!!!!!!!!!!!

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  3. Hector15 de febrero de 2010 a las 19:24

    CLICK QUE EL PAREIX EL ARTICLE DE LA REVISTA!!! AL FINAL COMENTA QUE ES UN BLOG ORIGINAL Y AMISTOSO!!!! PUES QUAN VEGUES PUBLIQUEN UN ARTICLE QUE VAIG ENVIAR DE TÚ FLIPARÀS!!!

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  4. Hector15 de febrero de 2010 a las 19:32

    EI QUADRILLA!!! JA TINC A LA DONA EN CASA!!!! TINC QUE CUMPLIR!!!!
    ADEU!!!!!!

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  5. CLIK15 de febrero de 2010 a las 20:23

    flipant estic del article.hem dona por l'alçada que esta tenint l'equip.
    un treball espectacular,si señor.

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  6. alfredo15 de febrero de 2010 a las 21:22

    Jeje, que bo. Ademes tenim 2alemans fitxats...Clicksman i hectorfridgënvolkswagen.

    Ei hector tu pots en el marató home!, no t´agobies i ara plasma en la carrera lo que dus dins: que te ho has currat dia a dia i pas a pas...ara es quan hi ha que traure els collons i no mirar arrere. Desde luego jo admire l´entrene que has fet despres d´eixir de una lessió...al igual que miguel, frank i tots els demes.ANIM MARATONIANS

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  7. Cris15 de febrero de 2010 a las 21:29

    lo de la revista ya lo habia visto pero seme habia olvidado comentaroslo porque ya hace tiempo que me la compro porque la de Runners cada dia hacen mas propaganda que otra cosa

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  8. david15 de febrero de 2010 a las 21:32

    que pasa que el unico loco que a salido e sido yo? ni un alma por la ruta,,,,,,, soys unos maricas todos menuda chopa,,,,,,,,,,

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  9. Cris15 de febrero de 2010 a las 21:38

    Hector como te pones nervioso ahora que ya se han acabado los entrenes. Esta semana es para disfrutar rodando despacito con los compañeros. Respecto al maraton, yo de ti iria con el practico que suelen ir bien y asi no te tienes que obsesionar con los parciale. Intenta ir con el grupo de 3h hasta por lo menos el km25-30 (que seguro que va por abajo de 4'15/km ya que luego se suelen relajar un poquito). Luego vas aumentando el ritmo poco a poco y ya a falta de 5k+- si te quedan fuerzas echa el resto. A Miguel no le digo nada que seguro que sale con mas cabeza que tu jeje. Muuuuuuuuucha suerte a los dos. Estare controlando la carrera por ahi y os vere. saludos a todos los demas del blog.

    ALEA JACTA EST.

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  10. Cris15 de febrero de 2010 a las 21:41

    Hombre David yo porque aun no estoy al 100% bueno ni al 90, que digo yo ni al 80. Pero si hubiese estado bien a mi unas gotitas de nada no me dejan en casa. Lo que pasa es que tienes unos compañeros de entrenamiento muyyyyyy flojos jeje. Y lo del almuerzo tiene narices, como poneis un almuerzo el dia de San Valentin, que quereis que la mujer nos eche de casa jeje

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  11. CLIK15 de febrero de 2010 a las 21:59

    joe david,otro cabeza de aleman.como te atreves a salir un dia como hoy lloviendo y un frio que pela,para coger una pulmonia,solo falta que caigas malo para ruralcaja,cuidate chaval.

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  12. CLIK15 de febrero de 2010 a las 22:01

    david,no sabes entrar en el blog momentos antes de salir a correr??.
    hasta las 19:25 no sabiamos si ibamos a salir.

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  13. david15 de febrero de 2010 a las 22:16

    ya,,,,,,,,,pero es que estoy currando y termino hay media justa me cambio y salgo y en el curro pocas veces puedo, pero habia pensado que siempre hay algun loco por hay pero hoy no,,,,,solo yo, por el frio no a sido pero la lluvia al final estaba chopado pero bueno ........ estas son las locuras que hacemos.

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  14. CLIK16 de febrero de 2010 a las 16:18

    vaya que si david.yo si tuviera el entrenamientomas avanzado hubiera salido incluso nevando,pero para 4 dias que salgo evito estos dias.

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