miércoles, 24 de marzo de 2010

DESAPARECIDOS ¿QUIEN SABE ALGO DE ELLOS?

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19 comentarios:

  1. miguel y sergio24 de marzo de 2010 a las 13:40

    JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA muy bueno,jajajajajaja

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  2. CLIK24 de marzo de 2010 a las 17:35

    !!!!NO IXC DEL CLOT!!!!!! AJUDAAAAAAA!!!!!!
    ahir vaix anar al masajista,em va ficar els dits hasta les entranyes.hui no puc ni caminar del dolor(que malabestia de masajista).probare de nou a correr ,que cabut que soc...

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  3. Frank24 de marzo de 2010 a las 17:53

    CHEEE, PERO PER AON TE VA FICAR ELS DITS?. JJJ.
    Be, click (cap de alemanito), recuperat que si no malament, anims chic..

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  4. CLIK24 de marzo de 2010 a las 18:01

    frank,ahir hem vaig apuntar a la diputacio com a independent , no hem va donar la opcio de inscriurem com a corredors de la ruta,espere que puga cambiar la inscripcio..

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  5. Frank24 de marzo de 2010 a las 18:18

    Es que no tens paciencia,, ahiiiiii, cap de alema , be ja te dire coses si me contesten,
    Respecte a les molesties com estas? correras aquest diumenge?..
    Nosaltres ahir en la ruta donaba por,, 6 tios fent 10 series de 400 al hora.. flipa el fum que tirabem,, jjj, jo baix ser dels pitxor del 2º grupet, (David-CArlos-Yo) pero totes les series entre 1.20 i 1.40,, nosaltres el altre grupet (Miguel-Salva-Alfredo) jo no es veia ni acabar i damunt ells feien recup. 1min. y nosaltres mes.. cagat com esta el pati..

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  6. david24 de marzo de 2010 a las 22:22

    bueno chicos mañana que toca.............. para hacerme la idea una roda de tiempos controlados de esos? como llevas eso alfred ya bien? hector donde estas,,,,,,,,,,,, y jose como lo llevas?

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  7. CLIK24 de marzo de 2010 a las 22:38

    esteu tots locos,fent eixos 400m no aneu a tindre amics,no eu compreneu.
    intentare per la meua part fer bona carrera en ruzafa per a no despenjarme de la clasificasio (tot eixo sense entrenar,jejeje)el dolor encara esta ahi pero estic aprenent a controlar-lo.
    dema que feu.per si vos trobe.

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  8. alfredo24 de marzo de 2010 a las 22:39

    Eh david, si toy bien, sabes? me da tanto miedo lesionarme que con cualquier tontería de dolorcillo masusto...(que debilucho). Y tu maxo, despues de hacer series ayer......ya tienes ganas de hacer un controlado?eso es buena señal de que vas a mejor, malegro deivid

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  9. david24 de marzo de 2010 a las 23:44

    jajaja lo que tengo ganas es de correr mas y mas y cada vez mas,,,,,,,,,,, al paso que vamos seremos como fores gam...jajaja

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  10. Frank25 de marzo de 2010 a las 10:44

    BUENO CLICK, JA ME HAN CONTESTAT SOBRE LA PREGUNTA DE INSCRIURES COM HA CORREDORS DE LA RUTA, EN EL CIRCUIT DIPUTACIO Y LA CONTESTACIO ES QUE HI-HA QUE FEDERAR EL CLUB. AIXI QUE DE MOMENT TIRAREM DE INDEPENDIENT EN ESTE CIRCUIT.

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  11. CLIK25 de marzo de 2010 a las 18:08

    graçies frank, sere independent en diputacio.

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  12. david25 de marzo de 2010 a las 21:39

    hoy que ......... cambios? yo al final e rodado una hora ya que preferia rodar que si no series y cambios la misma semana para mi aun no,,,,, e preferido hacer 14 km para ir haciendo fondo, que tal hos han salido?

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  13. Carles25 de marzo de 2010 a las 22:26

    ieiee, xics, lamente no haver pogut córrer amb vosatros, tenia unes séries de 500 i volia fer-les bé per a estar fi el diumenge. CAGUENLOU CORREDORSDELARUTA HEM DE QUEDAR DAVANT, EH!
    ànim a tots i ens veiem en ruzafa, per cert fiqueu hora i lloc d'eixida
    aupa corredors

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  14. alfredo25 de marzo de 2010 a las 23:48

    David bien hecho, con cabeza!asi evitas lesiones(toy obsesionao eh)pero es cierto.

    Carles el lloc on sempre, la rotonda de massanassa i l´hora la tenen que ficar demá.

    Salva i miguel, fenómenos i ficant-se com bous, han fet camvis de 2mins fortets.

    Carlos i jo, hem fet 6 camvis de 2mins a 4 i un camvit de 1min sobre 3:50.

    Clic i fran...que heu fet máquines?

    Hectooooor? que prepares a amagaes bandido?jajaja

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  15. david26 de marzo de 2010 a las 15:37

    YO SALDRE HOY A LAS 7 HACER 40 MIN PARA NO ESTAR 2 DIAS PARADO ANTES DEL DOMINGO SI ALGUIEN SE ANIMA ESTARE A LAS 7`POR HAY........

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  16. CLIK26 de marzo de 2010 a las 16:40

    coions,comence entrenament i faig UNA HORA I CUARANTA-CINC MINUTS.estic valdat,ajuda per anar espall.

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  17. david26 de marzo de 2010 a las 18:04

    1.45 MIN,,,,,,,,,,,,,,,, ESTAS LOCO ............COMO HACES TANTOOOOOOOOOOOOO

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  18. CLIK26 de marzo de 2010 a las 20:42

    Ya, asi estoy hoy con unas agujetas de cojones.david,vas a quedar el domingo en la rotonda de massanassa o vas por tu cuenta?

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  19. david27 de marzo de 2010 a las 10:17

    yo ire por mi cuenta ya que quedo con unos amigos de mi grupo de amigos y me sabe mal decirles que no, nos vemos alli.

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