Be dir, desde açi, la enhorabonaa al Fredinho, i aixo que hui no volia apretar... vaix a dir una coseta no estaria curta la mitja ..jjjjj... En serio estas fet un crack, bueno i donar tambe la enhorabona a Ivan, que molts el coneguem i han fet els dos la carrera junts.. tambe fent marca personal... Respecte a Miguel el tio 1:23 i queixanse,, no se, no se.... Y despues el TIO FREDO, que vaig a fer public un dels seus somnis batir el record de la Hora en Bicicleta de majors de 100 Anys.. jjjjjj.. Fredinho que a este te toca matarlo..... Y respecte a la Mitja pues en el seu nivell, 1:29 sin esforç el tio..jjjj Y yo pues lo dit mitja pesaeta per les apujades una molt bona primera volta, anaba en temps de fer marca personal (1:30) pero en el km.12 he pensat que no era el moment, (me faltaben los apujades fortes i no volia patir, anaba un poc just, aixi que baixar el ritme i entrar comodament en 1:35.... i esto es todo amigooooosss...
No se que dir perque els llimits de alguns no se on estan. Pero espectacular, tant per aquells que anaren a ruralcaixa com als de Moncada. Tenim que fer una tots junts ( quan jo estiga en forma que sino em doblareu)
Franot, grácies... pero he de dir que la carrera estaba un poc curta (segons garmin 80m) de 12 a 15 segons a ritme de 3,30.
La veritat, esque ja decidit a ferla a tope...calentant no tenía bones sensacions, me sentía pesaet. Així segué que en el km16, en el grup d´ivan m´agarrá flato i fatiga a les costelles i vaig tindre que caminar...Comencí a correr de nou i me recuperí d´inmediat, inclús anava mes rápit que el ritme anterior encegat en agafar al grup altra volta(retallí prou pero no puguí empalmar en ells). Bé, lluitant per baixar del 1,14 calculant els ultims km, la sorpresa va ser en lultima recta vore en el crono 1,13,30 a lo llunt... comprenguí que estaba uns 15 segons curta. Ara, content perque seguera mes pesá o menos... no era plana (pa mí prou pesaeta) Enhorabona a tots els que corregueren en les dos carreres... sou unes máquines!!!
ENHORABONA FREDINHO! MARE MEUA QUINA VELOCITAT I DAMUNT TENIA COSTERES, AIXO NO ES NORMAL. QUANT ENS VEGEM VULLC QUE EM DIGUES LO QUE MINJES I PROVARE A VORE SI GUANYE ALGUN SEGON PER KM....JEJE! EN QUANT A LA CLASSIFICACIO DE RURALCAIXA, FRAN SI ES EL TEMPS REAL, EN LA DE GALAPAGOS EM TOCAVEN 6PTS I EN ESTA ULTIMA 4PTS. PF COMPROVAU I VORAS. MOLTES GRACIES. PER CERT, SOC FELIPE.
A vore Felip, 1º que res dirte que feia clasificacio interna per posicio de entrada,, pero be me pensare aço dels temps reals i segurament fare el cambit, ja que seria mes just... pero dirte que en la ultima carrera te tocarien 5Pts. jjjj Au maquinaaaaaaaaaa.....
franc de nou dir-te que fas un treball al blog que es impagable. ERES EL MES GRAN!!!! espere que tingues sort al marato. Ens veguem prompe per la ruta"!!! o això espere...
Be dir, desde açi, la enhorabonaa al Fredinho, i aixo que hui no volia apretar... vaix a dir una coseta no estaria curta la mitja ..jjjjj... En serio estas fet un crack, bueno i donar tambe la enhorabona a Ivan, que molts el coneguem i han fet els dos la carrera junts.. tambe fent marca personal...
ResponderEliminarRespecte a Miguel el tio 1:23 i queixanse,, no se, no se....
Y despues el TIO FREDO, que vaig a fer public un dels seus somnis batir el record de la Hora en Bicicleta de majors de 100 Anys.. jjjjjj.. Fredinho que a este te toca matarlo..... Y respecte a la Mitja pues en el seu nivell, 1:29 sin esforç el tio..jjjj
Y yo pues lo dit mitja pesaeta per les apujades una molt bona primera volta, anaba en temps de fer marca personal (1:30) pero en el km.12 he pensat que no era el moment, (me faltaben los apujades fortes i no volia patir, anaba un poc just, aixi que baixar el ritme i entrar comodament en 1:35.... i esto es todo amigooooosss...
No se que dir perque els llimits de alguns no se on estan. Pero espectacular, tant per aquells que anaren a ruralcaixa com als de Moncada. Tenim que fer una tots junts ( quan jo estiga en forma que sino em doblareu)
ResponderEliminartindrem que posar radars per la ruta!!!
ResponderEliminarFranot, grácies... pero he de dir que la carrera estaba un poc curta (segons garmin 80m) de 12 a 15 segons a ritme de 3,30.
ResponderEliminarLa veritat, esque ja decidit a ferla a tope...calentant no tenía bones sensacions, me sentía pesaet. Així segué que en el km16, en el grup d´ivan m´agarrá flato i fatiga a les costelles i vaig tindre que caminar...Comencí a correr de nou i me recuperí d´inmediat, inclús anava mes rápit que el ritme anterior encegat en agafar al grup altra volta(retallí prou pero no puguí empalmar en ells). Bé, lluitant per baixar del 1,14 calculant els ultims km, la sorpresa va ser en lultima recta vore en el crono 1,13,30 a lo llunt... comprenguí que estaba uns 15 segons curta.
Ara, content perque seguera mes pesá o menos... no era plana (pa mí prou pesaeta)
Enhorabona a tots els que corregueren en les dos carreres... sou unes máquines!!!
frank ves rectificando las marcas de alfredo y actuliza la clasificacion interna ruralcaja
ResponderEliminarJoooooooder Alexis que presion....
ResponderEliminarAle, ja lo teneis actualizado, clasif.interna y Marca del Fredinho
ResponderEliminarENHORABONA FREDINHO! MARE MEUA QUINA VELOCITAT I DAMUNT TENIA COSTERES, AIXO NO ES NORMAL. QUANT ENS VEGEM VULLC QUE EM DIGUES LO QUE MINJES I PROVARE A VORE SI GUANYE ALGUN SEGON PER KM....JEJE!
ResponderEliminarEN QUANT A LA CLASSIFICACIO DE RURALCAIXA, FRAN SI ES EL TEMPS REAL, EN LA DE GALAPAGOS EM TOCAVEN 6PTS I EN ESTA ULTIMA 4PTS. PF COMPROVAU I VORAS. MOLTES GRACIES. PER CERT, SOC FELIPE.
A vore Felip, 1º que res dirte que feia clasificacio interna per posicio de entrada,, pero be me pensare aço dels temps reals i segurament fare el cambit, ja que seria mes just... pero dirte que en la ultima carrera te tocarien 5Pts. jjjj
ResponderEliminarAu maquinaaaaaaaaaa.....
oK, tens tota la raó, son 5.
ResponderEliminarfranc de nou dir-te que fas un treball al blog que es impagable. ERES EL MES GRAN!!!! espere que tingues sort al marato. Ens veguem prompe per la ruta"!!! o això espere...
ResponderEliminar