lunes, 25 de octubre de 2010

Ruralcaixa - Cabanyal - 24/10/2010



Clasificacio:
www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/menu/competition:148
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7 comentarios:

  1. Frank25 de octubre de 2010 a las 11:06

    Bien, todo actualizado,, Como vereis y aunque comparto el comentario de Alfredo, en una entrada anterior, me parece mejor la opcion que he puesto en foto de la semana..
    Un CRACK este hombre.. (mamamia), si sacais calculos simplemente me comento que, se habia sentido muy bien al acabar la carrera.. nada media de 4:08 +/- Kms.. (como si nada)..
    Bien respecto a mi.. pues bien no se puede estar en misa i repicando, aunque el balance es bueno.. en Ruralcaixa.. no se si estaria bien medida.. pero bueno por debajo de 4:00 que es lo que me havia propuesto.. y en Manises mi intencion era hacer media de 4:30,, me salio 4:26 +/- ,, contento tambien pero bueno acabe un poco mal ja que sali con los del Parotet i los muy cabrones me sacaron de vueltas (vamos que hicieron mejores marcas muchos de ellos). me quede en el km.11 o asi regule y aun asi salio discreta la carrera..
    HECTORRRRRR,,,, eres un CAGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO,,, que sapies que per no vindre em perdut un puesto en la clasificacio de equips.. AMUNT EL GALLO DE CASTELLAR¡¡¡¡

    Bueno i respecte als demes.. Miguelon menos mal que no entrenaste mucho esta semana i encima la anterior de descanso,.. menos mal.. Salva.. poc a poc.. (fan els gallos) pero vamos a MASSSSSSSSS..
    lo de Cris para quitarse el Sombrero.. Espectacular macho.. muy bien y me alegro.. ahora que se vayan esas molestias.. (va que las 2hr. 45 min.. estan ahi..)
    Nuestro Messi-- FREDINHO.. enhorabona, el tornar a sentir sensacions bones deu de ser molt bo, i damunt sense molesties.. ERES EL NOSTRE CRACK....
    DAVID.. enhorabuena campeon carreron, he visto tu tiempo y macho ves parando que te sales, mamon ja eres inalcanzable para mi.. QUE ME SACASTE UN MINUTO MMMMMMAAAAAAMONNNN.
    CARLOS.. gran carrera tambe, encara que creec que te sobra 1´5 kms.. ¿no? jjjj..
    CLICK..(bueno tu de paseo clar.. aixi que no em ficare amb tu)
    Enhorabona tambe a la seccio femenina..
    Gran la Silvieta que es la unica que no mos falla y puja a Corredors de la Ruta a podium, practicament totes les carreres..
    Y Elena moooooolt ahi ¿ I QUIN TIEMPAZO?.. molt be. com en la escola diuen,, P.A (Progresa adecuadamente), jjj
    Bueno mamons.. ens vem

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  2. alfredo25 de octubre de 2010 a las 21:45

    Ieeeee franot, com sempre un treball que te cagues en les fotos. Gracies per la foto de la semana, segur que a mon pare li fará molta ilusió ja que ho ha passat molt mal. Jo ho veig dia a dia i de quedarse sense poderse menejar en el llit...en uns dies correr i ficarse fort enseguida...es casi imposible,tant per la força de voluntat que te com per la capacitat física(es deportiste 26 hores al dia).

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  3. Carlos25 de octubre de 2010 a las 23:42

    Frank que David se nos escapa tuuuu jajaja... a mi no me sobra 1,5km me sobraren tots...

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  4. Hector26 de octubre de 2010 a las 18:33

    eiiiiiiiii!!!! que pasa? tots clavant-se amb mí!!!!!
    no vaig anar per força major que diria un amic!!!
    Huí que? algú hem fà de "esparring",jajjajajaja!!!!!
    Salva ja se lo que vas a dir....

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  5. Hector26 de octubre de 2010 a las 18:34

    Alfredo i la ducati?

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  6. Hector26 de octubre de 2010 a las 18:34

    xe algú sap algo de PASCUAL?

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  7. alfredo26 de octubre de 2010 a las 21:48

    Beckelector dema o dijous me donen els papers pa anar a matricularla, ja la vorás...es un pepino!!!!jejee

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