La nova corredora de la ruta...NALA

Es un bulldog inglés, i te dos mesets i mig......pronte començara el seu entrene dur i disciplinat per polir eixe cos tan atleta. Te sang deportiva i espíritu olímpic.

CHICOS......... YA SOY PADRE........

CCto.Ruralcaixa - Volta "LLevant" - 2011

Clasificacio:
www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/menu/competition:190

EL DEPREDATORRRRRRRRRRRR!!!!

En fí volia fer donar un pòc d´anims al nostre "capità", ja que porta temps que no passa per bon moment de forma i la veritat sense ell donant pèl cul no es el mateix...vinga que ara pòc a pòc tens que anar a més ja tens la soluciò al teu baix rendiment...sols el queda ser pacient i deixar passar el temps. Así el deixe una foto que crec que el motivarà... sobre tot pél pèl... pareixies un " "pikbull" asustaves!!! no com ara que pareixes el novio de la barbie!!!

carrera llevant

CHANDAL

15 Km. Massamagrell

Bueno dir-vos que esta ja obert el plaç de Inscripcio..
El any passat es va superar el llimit de participants (este any no se si hi ha llimit)
Aquesta carrera, en la meua opinio es una carrera chula, algo trencacames, pero aixo si en molt peo que molt de nivell.. El unic pero, quizas el preu 8€...
Be asi teniu el enllaç

www.15km.es/index.php

Bueno, bueno, bueno....

En fí.... després de menejar-me a vore xandals, preus, etc... huí he anat a Xavó per provar-me la roba, pensava que sería l´últim i hem feia hasta vergonya..... pero NO, sols havía anat David, la filla del click i jo.... sou uns deixats!!!! tant de " els xandals" sabeu molt criticar pero a l´hora de la veritat ningú es meneja!!!!! en fí espere que esta setmana aneu tots!!!!! sino jo ja no hem menejaré per a fer res!!!!

Las Reglas del Juego (segun Eugenio Olmos)

Pegueu-li una llegideta perque crec que té tota la raó(a mi me motiva)

mitja moncada

Classificacio:
www.carreraspopulares.com/fullscan_2011/V1_FS_oficial.asp?fr_tipo_consulta=1

8:30 rotonda de massanassa??? per anar a moncada

Comfirmeu asistencies.

MITJA MARATO MONCADA - 13-03-2011 (10:00 Hr.)

MARATO BCN-2011

DESPRES VOS FARE UNA CRONICA SI TINC TEMPS
OBJETIU CUMPLIT  UNA MARATO MES.....
TEMPS OFICIALS:

ALFREDO.....  3:10:00 (EXACTES)
FRANK ......... 3:41:43 (VAIG PATIR MOLT, MOLT, el puto genoll...)

Mañana dia 6 rodaje largo!!

MARATON BARCELONA - 6-03-2011

BUENO; CHAVALS, EL SR. D. ALFREDO (PARE) Y UN SERVIDOR
ESTARAN ESTE CAP DE SEMANA ALLI, REPRESENTANT AL
EQUIP.....
JA VOS CONTARE