Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
-
-
-
Calendario Proximas Carreras
...
EL TEMPS
tiempo en Catarroja
Clasificaciones Circuitos
Nº de Visitas
Marcas
SEGUIDORES
Archivo del blog
- febrero (1)
- noviembre (5)
- octubre (1)
- septiembre (4)
- agosto (1)
- junio (3)
- mayo (13)
- abril (7)
- marzo (11)
- febrero (12)
- enero (14)
- diciembre (9)
- noviembre (22)
- octubre (18)
- septiembre (9)
- agosto (4)
- julio (7)
- junio (9)
- mayo (12)
- abril (6)
- marzo (15)
- febrero (14)
- enero (16)
- diciembre (17)
- noviembre (15)
- octubre (20)
- septiembre (24)
- agosto (7)
- julio (9)
- junio (13)
- mayo (20)
- abril (25)
- marzo (27)
- febrero (23)
- enero (17)
- diciembre (27)
- noviembre (18)
- octubre (33)
- septiembre (100)
- julio (6)
Webs amigas
Con la tecnología de Blogger.
ANAR DARRERE NO ES NINGUNA VENTAJA
Eiii volía donarli la Enhorabona a Hector per eixa pedaço carrera que va fer, el 5º de la general aixo es molt parlar eh.
ResponderEliminarMiguel, tú también muy bien, aunque prefiero felicitar a tus hijos jeje... Ainoa con lo pequeñita que es y al acabar los 400m aún nos sonrió jeje y Sergio los primeros metros empezó muy atrás pero enseguida empezó a remontar y yo pensé que igual se le hacían largos los 800m, pero no, me sorprendí cuando lo vi aparecer el 8º (si no me desconecté) así que muy muy bien.
Personalmente estoy contento de mi carrera. Me hubiera gustado hacer unos 20 segundos menos, pero me faltó algo de fuerzas en el últimos km, pero bueno poco a poco voy cogiendo ritmo.
¿cuando es la próxima carrera?? no quiero parar jajaja
P.D.: creo que estoy empezando a escribir demasiado jajaja
Jajajajsa......amen retoret!!! I gracies!!!! Pero volia protestar perque no hi ha dret que tanquen les inscripcions i despres sols corren 800!!!!
ResponderEliminarCambiant de tema!!!el divendres es tanquen les " inscripcions" per al xandal!!! Espavileu-se....
Salva con anat huí?
Una pregunta Carlos, perque tots o casi tots tenim fotos corrent i tú la teua que tens per quan escrius estas fent el canteret? Aixina quina image dones, jajaja....
ResponderEliminarJajaja, ixa carrera va ser una de les meues millor carreres, per aixo m'agrada vorela, me recorda millors temps... el primer km veia a auochar jajaja, vaig fer el 101 en ruralcaixa i vaig acabar molt pero molt cremat, quan vaig creuar la meta no podía ni respirar... la idea es tornar a ixe nivell i despres superarlo jajaja
ResponderEliminarEsta t'agrada mes????
ResponderEliminargracias Carlos!!y tienes razon con lo de Sergio (tiende a salir atras), a por cierto Hector tienes razon con lo de la foto,jajaja.Acabo de venir de Xavo,ya lo he pedido,Salva me parece k Manolo no lo ha pedido (dile algo) ¿como estas tu?
ResponderEliminareh, ya veo que aqui no descansa ni el tato, eso esta bien.
ResponderEliminarEspero que esteis todos en condiciones y se vaya recuperando la enfermeria. yo entrenando a tope, quitando el sabado que me dio una buena pajara (no se si porque ya se nota la tralla, porque habia desayunado un poquito antes de correr, por el correr o porque he estado incubando la gripe unos dias...por lo que sea el sabado no podia con mi alma y llegue a casa hecho polvo (aunque siendo positivo un entrene malo despues de dos meses entrenando a tope no esta mal tampoco)
Ahora mismo tengo las mismas sensaciones positivas de antes de la lesion, que todos los entrenes me salen de muerte, incluso la semana pasada ya hice los miles por abajo de 3'20 sin sentir apenas cansancio al dia siguiente...
Ahora llevo 3 dias sin salir a ver si mañana me animo que entre la medio-gripe y unos problemillas extradeportivos no he podido salir. Mañana quiero hecer 3x3000 a ver si estoy mejor.
Por cierto hector muy bien por ese 5º puesto (que por cierto no sales en la clasificacion).
Una duda la carrera estaba bien medida? porque los tiempos son un poco pobres.
Un saludito a todos
Adeuuuuuuuuuuuuuuuuu
Jajajaja Cris yo pienso igual, había más distancia de la que marcaba (que va eh, supongo que habría 7300 como marcaba la prueba).
ResponderEliminarAlgu te pensat ja on vol anar la proxima carrera??? que no vuic parar jaja
Entreneu tant que no teniu temps pa escriure o que? Hui dia de descans :P
ResponderEliminarHuí tocava descans pero jo me cascat 21km els primers amb el makinawers de Andrés a una mita de 4.30 i els ultims amb Iván a 4, i això que tocava descans....
ResponderEliminarCristóbal no me toques los cojones.... con la moral que cogí!!!!
ResponderEliminarI el Gallooooooo de castellar?
ResponderEliminarOstia les 10! Me'n vaig a dormir!!!!!
ResponderEliminarjajajaja yeeeeeee que tas pasat 3 minuts... dema no podras correr xd
ResponderEliminarhector la proxima on anem????
ResponderEliminarQue no estaba bien medida chaaaaaaaacho, que esos tiempos no son normaaaaaaaaaales. Pero el puesto no esta nada mal, teniendo en cuenta quienes eran los primeros tampoco se pueden pedir peras al olmo.
ResponderEliminarCabut sigo diciendo que hasta para una media son demasiados km ¿102? ni que fueses a correr un maraton ahora
cabut cabut cabut cabut cabut cabut cabut cabut
Ademas Hector si quieres hacerte un hombre vente a correr la media de aqui de Torrente. jajaja
En serio baja el pie del acelerador, que ahora estas muy bien (me refiero en lo deportivo eh que nadie piense mal que por aqui hay mucho mamon suelto) y no vale la pena esos machaques. Te lo digo yo por propia experiencia.
Pero que cojo... si no me vas a hacer caso.
miuelon, esta semana he vuelto a correr, despacito voy bien, creo q el problema vendra cuando meta algo de ritmo durante un tiempo largo,..........., en fin visteme despacio q tengo prisa.
ResponderEliminaroye cris, te lo digo con cariño, machote en vez de criticar el plan pon tu el tuyo, asi podremos ver tus burradas.
ResponderEliminarLo que me has dicho, Cristóbal.....no me piques!!!!jajajaj que eso me falta a mi.... iré a Torrente pero a entrenar como el año pasado, mi objetivo es Alcudia.
ResponderEliminarAlfredinho y Andrés mañana no me espereis que estoy rebajado, necesito descansar......